老师恩戈·拉斯苏坤深度分享：创伤治愈、超越婚姻的爱情与退休后的人生

老师恩戈·拉斯苏坤是国家级表演与演技教练，她在访谈中敞开心扉，分享了如何通过催眠疗法发现隐藏的童年创伤，从迷信转向真正的佛法教义，以及她长达十年却不打算结婚生子的爱情故事。此外，她还畅谈了对退休的独特见解——工作不为钱，只为意义。

催眠疗法揭示隐藏的童年创伤

许多人对人生教练存在误解，老师恩戈解释道：“合格的人生教练不应教导他人如何生活，而是通过提问引导对方自我探索。” 她最初学习心理学是为了帮助学生，却意外发现自己也有未被察觉的童年创伤。通过催眠疗法，她进入类似八段锦练习中能达到的平静状态，回忆起五岁时与父亲的对话——父亲在她询问是否戒酒后沉默，这让她潜意识里认为自己不被足够爱，导致长大后害怕被拒绝，不敢表达真实情感。

她进一步分享：“催眠中浮现的记忆让我明白，父亲的沉默并非不爱我，而是他深陷于失去姐姐的痛苦中无法自拔。” 这次经历让她学会重新解读过去，开始了自我疗愈的旅程。

从迷信到佛法真谛：寻找内心平静

在爱情破碎的低谷期，老师恩戈曾转向迷信寻求慰藉——购买各色石头、涂抹石头指甲油、听信算命师的建议。她坦言：“这是一种心理依赖，以为通过这些仪式能控制无法预测的生活。” 直到接触到真正的佛法教义，她才明白：“佛陀从未教导过迷信行为，真正的改变源于自身的善业与正念。”

她开始深入学习三法印（无常、苦、无我），并通过与高僧交流获得正见。这一转变让她摆脱了迷信的束缚，找到了持久的内心平静。

十年爱情：选择陪伴而非婚姻

老师恩戈与伴侣已携手走过十年，却从未考虑结婚。“我们第一次约会就达成共识——不结婚，”她笑着说，“婚礼是做给别人看的，而我们更看重彼此的陪伴与承诺。” 他们计划共同建造新家，让父母知晓他们的生活状态，便已足够。对于生子，她表示：“我不想经历生离死别的痛苦，跟随佛陀的道路，摆脱痛苦的束缚更好。”

重新定义退休：为意义而工作，不为金钱

今年，老师恩戈计划退休，但她对退休的定义与众不同：“退休不是停止工作，而是做不需要为钱的事——传播佛法、旅行疗愈、陪伴家人。” 她已为此规划六年，退休后将继续从事有意义的工作，而非被迫谋生。

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